取り組み

  私たちは、マインフォフルネスが東洋の目覚めた生き方をする心の習慣作りのためのほうほうであるということを知ってもらいたいと思って、このNPO法人を作りました。
  会員は、約２０名程度、いまは年配者中心でマインドフルネスの実践をゆったりとしたペースで実践しています。
  今後は、もっと若い人たちに向けて講座を開きたいと思っています。